Protein okyanusu kremalı pirinçte kaç kalori var?

Protein okyanusu kremalı pirincin kalori değeri, 100 gramlık porsiyonu için 348 kcal olarak belirlenmiştir. Bu bilgi, özellikle spor beslenmesi veya kilo kontrolü yapan bireyler için dikkate alınması gereken bir unsurdur.

Selçuk Güler

İçindekiler Göster

Protein okyanusu kremalı pirinçte kaç kalori var?

Protein okyanusu kremalı pirinç, sporcular ve sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler için popüler bir alternatif olarak öne çıkıyor. Özellikle yüksek karbonhidrat içeriği sayesinde enerji ihtiyacını karşılamada etkili bir seçenek sunuyor. Ancak, bu ürünün kalori değeri ve besin profili, diyet planlamasında önemli bir rol oynuyor. Peki, bu kremalı pirinçte tam olarak ne kadar kalori bulunuyor?

ProteinOcean Cream of Rice'ın besin değerleri (100 g porsiyon başına):

  • Enerji: 1456 kj, 348 kcal; 
  • Yağ: 0,80 g; 
  • Doymuş Yağ: 0,20 g; 
  • Karbonhidrat: 76,00 g; 
  • Şeker: 0,00 g; 
  • Protein: 9,40 g; 
  • Sodyum: 200 mg. 

Diğer Sağlık Yazıları

Protein barda kaç kalori var?

Protein barlar, sporcular ve sağlıklı yaşamı benimseyenler için popüler bir atıştırmalık seçeneği haline gelmiştir. Ancak, bu besinlerin kalori içeriği, barın türüne ve içeriğine bağlı olarak önemli ölçüde değişiklik göstermektedir. Bu nedenle, protein bar alırken kalori...

Probi bisküvilerinde kaç kalori var?

Probi bisküvileri, lezzetli tatları ve çeşitli içerikleriyle hem atıştırmalık hem de enerji kaynağı olarak tercih edilmektedir. Ancak, bu bisküvilerin kalori değerleri ve besin içeriği hakkında bilgi sahibi olmak, sağlıklı bir beslenme planı oluşturmak açısından oldukça...

Protein puding kilo aldırır mı?

Protein puding, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği arayanlar için popüler bir tercih haline gelmiştir. Ancak, bu ürünün kilo alımına etkisi, kullanım şekline ve diyetin genel yapısına bağlıdır. Eğer protein pudingini dengeli bir beslenme planı içerisinde kullanıyorsanız,...

Proteinli waffle'lar kilo verebilir mi?

Proteinli waffle'lar, beslenme dünyasında son zamanlarda popülerlik kazanmış bir alternatif olarak karşımıza çıkıyor. Ancak, bu lezzetli atıştırmalıkların kilo verme hedefleri üzerindeki etkisi tartışmalı. İçerisindeki protein, zengin bir besin kaynağı sunarken, aynı zamanda kalori ve karbonhidrat...
Sağlık